Hẹn Giờ EMOM

Hẹn Giờ EMOM với interval tùy chỉnh, cảnh báo và mẫu đã lưu

Timer+ biến Hẹn Giờ EMOM thành routine đã lưu và dễ lặp lại. Tạo interval, vòng và chuyển đoạn một lần, rồi chạy trên iPhone, iPad và Apple Watch.

Interval tùy chỉnhMẫu đã lưuCảnh báo âm thanh rõ ràngHỗ trợ Apple Watch
EMOM timer setup screen before starting
EMOM timer running with current round state
EMOM timer history view
EMOM interval segment editor
EMOM editor with named rounds

Khả năng cốt lõi

Cấu trúc thời gian tùy chỉnh

Tạo các đoạn tập, nghỉ, khởi động, thả lỏng và lặp lại phù hợp với routine của bạn.

Mẫu dùng lại

Lưu thiết lập thường dùng để không phải tạo lại bộ hẹn giờ mỗi lần.

Cảnh báo và chuyển đoạn rõ ràng

Dùng âm thanh và lời nhắc để biết khi nào mỗi đoạn bắt đầu và bước tiếp theo là gì.

Điều khiển khi đang chạy

Tạm dừng, thêm thời gian, bớt thời gian hoặc chuyển đoạn khi bộ hẹn giờ đang chạy.

Hiển thị trên thiết bị Apple

Theo dõi hẹn giờ trên iPhone, iPad, Apple Watch, widget và Live Activities.

Bắt đầu Hẹn Giờ EMOM tốt hơn với Timer+

Bắt đầu phiên Hẹn Giờ EMOM tiếp theo bằng mẫu đã lưu, cảnh báo rõ ràng và chuyển đoạn đáng tin cậy.

FAQ

Tôi có thể tùy chỉnh Hẹn Giờ EMOM không?

Có. Bạn có thể đặt thời gian tập, nghỉ, lặp lại, vòng, khởi động, thả lỏng và tên từng đoạn.

Tôi có thể lưu mẫu không?

Có. Lưu các thiết lập thường dùng và chạy lại bằng một lần chạm từ thư viện hẹn giờ.

Timer+ có chạy trên Apple Watch không?

Có. Timer+ được thiết kế cho iPhone, iPad và Apple Watch, có widget và Live Activities.

Tôi có thể chạy nhiều bộ hẹn giờ không?

Có. Bạn có thể chạy nhiều bộ hẹn giờ và đồng hồ bấm giờ bên cạnh routine chính.

Hướng dẫn liên quan