ไอคอนแอป Timer+Timer+รับแอป

ตัวจับเวลา CrossFit สำหรับ WOD แบบ AMRAP, EMOM และ Tabata

Timer+ เป็นแอปตัวจับเวลา CrossFit ฟรีสำหรับ iPhone บันทึกตัวจับเวลา AMRAP, EMOM และ Tabata ไว้ด้วยกัน เริ่มตัวที่ WOD วันนี้ต้องใช้ แล้วปล่อยให้แอปจับเวลาขณะที่คุณออกกำลังกาย

ดาวน์โหลด Timer+ ฟรี
หน้าจอแอป Timer+

รูปแบบ

ตัวจับเวลา AMRAP, EMOM และ Tabata ในแอปเดียว

แต่ละรูปแบบเป็นตัวจับเวลาที่บันทึกไว้ มีนาฬิกาตัวใหญ่และเสียงทุกครั้งที่เปลี่ยน

  1. AMRAP

    ทำให้ได้มากรอบที่สุดก่อนหมดเวลา Timer+ นับถอยหลังและแจ้งเตือนเมื่อหมดเวลา แม้หน้าจอโทรศัพท์จะดับอยู่

    หน้าจอแอป Timer+

  2. EMOM

    เริ่มชุดใหม่ทุกต้นนาที แต่ละนาทีตั้งชื่อท่าของตัวเองได้

    ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวจับเวลา EMOM →
    หน้าจอแอป Timer+

  3. Tabata

    8 ยก ออกแรง 20 วินาทีและพัก 10 วินาที รวม 4 นาที ไม่ต้องนับเอง

    ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับตัวจับเวลา Tabata →
    หน้าจอแอป Timer+

ไม่ต้องใช้มือ

ฟังทุกท่าโดยไม่ต้องมองหน้าจอ

พิมพ์ท่าของแต่ละนาทีเพียงครั้งเดียว Timer+ จะพูดชื่อท่าเมื่อเริ่มนาที และบอกท่าถัดไปเมื่อใกล้หมดนาที คุณไม่ต้องมองหน้าจอ

สิ่งที่คุณจะได้ยินใน EMOM 12 นาที
  1. 0:00เบอร์พี 10 ครั้ง
  2. 0:50เหลือ 10 วินาที ถัดไป: เคตเทิลเบลสวิง 15 ครั้ง
  3. 1:00เคตเทิลเบลสวิง 15 ครั้ง
  4. 1:50เหลือ 10 วินาที ถัดไป: บ็อกซ์จัมพ์ 12 ครั้ง
  • ฟีเจอร์ตั้งชื่อการทำซ้ำแต่ละครั้งช่วยกำหนดท่าให้การทำซ้ำแต่ละครั้งตามลำดับ
  • แต่ละขั้นตอนประกาศชื่อได้เมื่อเริ่ม เสียงประกาศครึ่งทางและเวลาที่เหลือมาพร้อม Timer+ Pro
  • เสียงประกาศจะเล่นขณะที่เปิดตัวจับเวลาอยู่
ภาพหน้าจอ Timer+ แสดงท่า CrossFit ที่ต่างกันสำหรับแต่ละนาทีของการฝึก EMOM
ภาพหน้าจอ Timer+ แสดงการแจ้งเตือนที่พูดบอกเวลาที่เหลือและขั้นตอนถัดไป

รีวิวจาก App Store

5 จาก 5 ดาว

“ฉันใช้แอปนี้สำหรับ AMRAP WOD ดีมากเพราะปล่อยให้โทรศัพท์เข้าสู่โหมดพักได้ แต่แอปยังแจ้งเตือนเมื่อหมดเวลา และยังตั้งค่าเป็นวินาทีได้ด้วย จึงเตรียมตัวและเริ่มตามสัญญาณได้พอดี!”

Armyguy03 · “ตัวจับเวลา WOD ที่ยอดเยี่ยม” · App Store · สหรัฐอเมริกา · มีนาคม 2011

การออกกำลังกายที่บันทึกไว้

นาฬิกา CrossFit ที่ใช้ได้ทุกที่ที่คุณฝึก

บันทึกการออกกำลังกายที่ทำซ้ำบ่อยไว้ตามชื่อ แล้วเริ่มได้ในแตะเดียว ทั้งที่ Box หรือที่อื่น

  • บันทึกการออกกำลังกายเบนช์มาร์กตามชื่อ เช่น Cindy หรือ Fight Gone Bad
  • ใช้ตัวจับเวลาหลายตัวพร้อมกัน เช่น ตัวจับเวลา WOD และนาฬิกาพักแยกอีกตัว
  • เริ่มและควบคุมตัวจับเวลาจาก Apple Watch หรือวิดเจ็ตบนหน้าจอโฮม
หน้าจอแอป Timer+

ประวัติตัวจับเวลา

ติดตาม WOD เบนช์มาร์กในประวัติตัวจับเวลา

ประวัติตัวจับเวลาเก็บทุก WOD ที่คุณทำ พร้อมวันที่ เวลา และสถานะว่าทำเสร็จหรือไม่ คุณจึงเปรียบเทียบการทำงานแต่ละครั้งของเบนช์มาร์กเดียวกันได้

หน้าจอแอป Timer+

คำถามที่พบบ่อย

คำถามเกี่ยวกับตัวจับเวลา CrossFit

AMRAP คืออะไร

AMRAP ย่อมาจาก as many rounds (or reps) as possible คือทำให้ได้มากรอบหรือมากครั้งที่สุด คุณทำเซอร์กิตที่กำหนดซ้ำให้ได้มากที่สุดก่อนหมดเวลา เช่น 20 นาที ตัวจับเวลา AMRAP จะนับถอยหลังจนหมดเวลาและแจ้งเตือนเมื่อหมดเวลา

ใช้ EMOM, AMRAP และ Tabata ในแอปเดียวได้ไหม

ได้ Timer+ มีเทมเพลต EMOM และเทมเพลตการออกกำลังกายทาบาทา ตัวจับเวลานับถอยหลังแบบ AMRAP และรูทีนที่กำหนดเองได้ทั้งหมด อยู่ในรายการตัวจับเวลาเดียว

ตัวจับเวลาจะแจ้งเตือนไหมถ้าหน้าจอโทรศัพท์ดับ

แจ้ง Timer+ จะส่งการแจ้งเตือนเมื่อตัวจับเวลาทำงานเสร็จขณะที่แอปอยู่เบื้องหลัง การตั้งค่าการแจ้งเตือนและเสียงของคุณมีผลต่อวิธีที่การแจ้งเตือนแสดง

Timer+ ประกาศท่าถัดไปได้ไหม

ได้ มีเสียงทุกครั้งที่เปลี่ยน และขณะที่เปิดตัวจับเวลาอยู่ เสียงประกาศจะพูดชื่อขั้นตอนและท่าถัดไปได้

บันทึก WOD ของฉันได้ไหม

ได้ บันทึกการออกกำลังกายด้วยชื่อของคุณเอง แล้วเริ่มโครงสร้างเดิมอีกครั้งได้ในแตะเดียว

ดูการทำงานที่ผ่านมาได้ไหม

ได้ ประวัติตัวจับเวลาเก็บการทำงานที่เสร็จและที่ยกเลิก คุณจึงย้อนดูการออกกำลังกายที่ผ่านมาและทำซ้ำได้

ดาวน์โหลด Timer+

ดาวน์โหลดตัวจับเวลา CrossFit ฟรีสำหรับ iPhone

ดาวน์โหลด Timer+ แล้วเตรียมทุกรูปแบบที่คุณฝึกไว้ในรายการเดียว

ดาวน์โหลด Timer+ ฟรี