Temporizador+Cómo funciona
Cómo funciona la plantilla Pomodoro
La plantilla Pomodoro está lista en el catálogo. Cópiala una vez y luego cámbiale el nombre, modifícala o iníciala cuando trabajes.
Un temporizador Pomodoro para tus sesiones de enfoque y descansos
Temporizador+ es una app gratuita de temporizador Pomodoro para iPhone y iPad. Inicia con un toque cuatro sesiones de enfoque de 25 minutos con descansos de 5 minutos, y un sonido te avisa cuándo cambiar, así que no tienes que vigilar el reloj.
1:55Tiempo total de cuatro sesiones de enfoque y tres descansos.
Duraciones personalizadas
Define tus propias duraciones de enfoque y descanso
Cambia la duración del enfoque y del descanso o el número de repeticiones, y guarda una versión para cada tipo de trabajo.
- 25/5Clásico
- 50/10Trabajo profundo
- 15/5Tareas rápidas
- 90/20Sesiones largas
Alertas
Un temporizador de enfoque tranquilo, sin rachas ni puntajes
Una señal suave en cada cambio
Elige un sonido para cada sesión de enfoque y cada descanso, o haz que Temporizador+ anuncie el siguiente paso mientras el temporizador está abierto.
Visible sin abrir la app
Ten tus temporizadores en un widget de la pantalla de inicio o míralos en el Apple Watch.
Un historial de cada ejecución
El Historial de temporizadores guarda cada Pomodoro que terminas, para que veas cómo te fue en la semana.
Reseña en App Store
5 de 5 estrellas“Lo uso para concentrarme y terminar pendientes. 15 minutos de trabajo, 5 de descanso, 15 de trabajo, luego descanso, etc.”
Preguntas frecuentes
Preguntas sobre el temporizador Pomodoro
¿Qué es la técnica Pomodoro?
La técnica Pomodoro es un método de gestión del tiempo creado por Francesco Cirillo a finales de los años ochenta. Trabajas en periodos de concentración de 25 minutos, llamados pomodoros, tomas un descanso de 5 minutos después de cada uno y un descanso más largo después de cuatro.
¿Puedo hacer sesiones Pomodoro clásicas de 25/5?
Sí. La plantilla Pomodoro hace cuatro sesiones de enfoque de 25 minutos con un descanso de cinco minutos entre ellas, y puedes cambiar cualquier duración.
¿Temporizador+ me avisa cuándo cambiar?
Sí. Un sonido marca el inicio de cada sesión de enfoque y de cada descanso, y los anuncios pueden decir qué sigue mientras el temporizador está abierto.
¿Puedo usar Temporizador+ para concentrarme más allá del Pomodoro?
Sí. Crea temporizadores de enfoque para estudiar, escribir, programar o cualquier trabajo largo, y guarda una versión para cada uno.
Obtén Temporizador+
Obtén el temporizador Pomodoro gratis para iPhone
Descarga Temporizador+, abre la plantilla Pomodoro y empieza tu primera sesión de enfoque.