Timer HIIT
Timer+ transforma seu Timer HIIT em uma rotina salva e fácil de repetir. Crie intervalos, rodadas e transições uma vez, depois execute no iPhone, iPad e Apple Watch.
“Uso todos os dias para cronometrar meus 20 minutos de treino intervalado de alta intensidade na bicicleta ergométrica. Faço 3 minutos de aquecimento sem resistência, depois aumento a resistência a cada minuto até 4 minutos e volto a 3 minutos sem carga, mantendo a frequência cardíaca alvo dentro das recomendações da AHA com um monitor Polar.”
“Testei umas 15 opções antes de finalmente encontrar este app, que faz exatamente o que eu preciso. Dá para personalizar completamente cada segmento do timer.”
“Muito bom como app de lembrete simples, porque ele pode tocar uma vez e depois parar. Dá para deixá-lo ao seu lado na academia e pegar os pesos quando o som tocar. A interface é limpa, aparece na tela bloqueada e, ao contrário do app Relógio da Apple, toca mesmo se você estiver usando o celular naquele momento.”
Crie blocos de trabalho, descanso, aquecimento, desaquecimento e repetições para sua rotina.
Salve configurações frequentes para não reconstruir o timer toda vez.
Use sons e avisos de voz para saber quando cada segmento começa e o que vem depois.
Pause, adicione tempo, remova tempo ou pule entre segmentos enquanto o timer está rodando.
Acompanhe timers no iPhone, iPad, Apple Watch, widgets e Live Activities.
Comece sua próxima sessão de Timer HIIT com modelos salvos, alertas claros e transições confiáveis.
Sim. Você pode ajustar trabalho, descanso, repetições, rodadas, aquecimento, desaquecimento e nomes de segmentos.
Sim. Salve configurações frequentes e execute novamente com um toque na biblioteca de timers.
Sim. Timer+ foi criado para iPhone, iPad e Apple Watch, com widgets e Live Activities.
Sim. Você pode executar vários timers e cronômetros junto da rotina principal.
Timer+