Timer HIIT
Timer+ mengubah Timer HIIT menjadi rutinitas tersimpan yang mudah diulang. Buat interval, ronde, dan transisi sekali, lalu jalankan di iPhone, iPad, dan Apple Watch.
“Saya memakainya setiap hari untuk mengukur latihan interval intensitas tinggi selama 20 menit di sepeda statis. Saya mulai dengan pemanasan 3 menit tanpa hambatan, lalu menaikkan hambatan setiap menit hingga 4 menit, kemudian kembali tanpa beban selama 3 menit, sambil menjaga detak jantung target dalam rekomendasi AHA dengan monitor detak jantung Polar.”
“Saya mencoba sekitar 15 aplikasi sebelum akhirnya menemukan aplikasi ini yang melakukan persis apa yang saya butuhkan. Setiap segmen timer bisa dikustomisasi sepenuhnya.”
“Sangat bagus sebagai aplikasi pengingat sederhana karena bisa berbunyi sekali lalu berhenti. Anda bisa meletakkannya di samping saat di gym dan mulai mengangkat beban ketika bunyinya terdengar. Tampilannya bersih, muncul di layar kunci, dan tidak seperti aplikasi Jam Apple, alarmnya tetap berbunyi saat Anda sedang menggunakan ponsel.”
Buat blok kerja, istirahat, pemanasan, pendinginan, dan pengulangan sesuai rutinitas.
Simpan pengaturan rutin agar tidak perlu membuat timer dari awal setiap kali.
Gunakan suara dan prompt suara untuk mengetahui segmen yang dimulai dan langkah berikutnya.
Jeda, tambah waktu, kurangi waktu, atau lompat antarsegmen saat timer berjalan.
Pantau timer di iPhone, iPad, Apple Watch, widget, dan Live Activities.
Mulai sesi Timer HIIT berikutnya dengan template tersimpan, peringatan jelas, dan transisi yang andal.
Bisa. Atur waktu kerja, istirahat, pengulangan, ronde, pemanasan, pendinginan, dan nama segmen.
Bisa. Simpan pengaturan yang sering dipakai dan jalankan lagi dengan satu ketukan dari pustaka timer.
Ya. Timer+ dibuat untuk iPhone, iPad, dan Apple Watch, dengan widget dan Live Activities.
Bisa. Jalankan beberapa timer dan stopwatch bersama rutinitas utama.
Timer+