Timer+Format
Timer AMRAP, EMOM, dan Tabata dalam satu aplikasi
Setiap format adalah timer tersimpan dengan jam besar dan suara di setiap pergantian.
Timer CrossFit untuk WOD AMRAP, EMOM, dan Tabata
Timer+ adalah aplikasi timer CrossFit gratis untuk iPhone. Simpan timer AMRAP, EMOM, dan Tabata berdampingan, mulai yang dibutuhkan WOD hari ini, dan biarkan Timer+ menghitung waktu selagi Anda bergerak.
AMRAP
Sebanyak mungkin ronde sebelum batas waktu. Timer+ menghitung mundur dan memberi peringatan saat waktu habis, bahkan saat ponsel dalam mode tidur.
EMOM
Kerja baru di awal setiap menit. Setiap menit bisa membawa nama gerakannya sendiri.
Selengkapnya tentang timer EMOM →
Tabata
Delapan ronde 20 detik kerja dan 10 detik istirahat. Empat menit, tidak ada yang perlu dihitung.
Selengkapnya tentang timer Tabata →
Bebas genggam
Dengar setiap gerakan tanpa melihat layar
Ketik gerakan setiap menit sekali saja. Timer+ menyebutnya saat menit dimulai dan, menjelang akhir, memberi tahu apa berikutnya. Anda tidak perlu melihat layar.
- 0:0010 Burpee
- 0:5010 detik tersisa. Selanjutnya: 15 Ayunan Kettlebell
- 1:0015 Ayunan Kettlebell
- 1:5010 detik tersisa. Selanjutnya: 12 Lompat Kotak
- Beri Nama Setiap Pengulangan memberi setiap pengulangan gerakannya sendiri, secara berurutan.
- Setiap langkah bisa mengumumkan namanya saat dimulai. Pengumuman setengah jalan dan sisa waktu tersedia di Timer+ Pro.
- Pengumuman diputar selama timer terbuka.
Ulasan App Store
5 dari 5 bintang“Saya memakai aplikasi ini untuk AMRAP WOD. Aplikasi ini hebat karena ponsel bisa masuk mode tidur dan tetap memberi tahu saat waktunya selesai. Timer juga bisa diatur dalam hitungan detik, jadi mudah bersiap dan mulai tepat pada aba-aba!”
Latihan tersimpan
Jam CrossFit untuk di mana pun Anda berlatih
Simpan latihan yang sering Anda ulangi dengan namanya, dan mulai salah satunya dengan satu ketukan, di box atau di mana pun.
- Simpan latihan benchmark dengan namanya, seperti Cindy atau Fight Gone Bad.
- Jalankan lebih dari satu timer sekaligus, misalnya WOD dan jam istirahat terpisah.
- Mulai dan kendalikan timer dari Apple Watch atau widget Layar Utama.
Riwayat Timer
Pantau WOD benchmark di Riwayat Timer
Riwayat Timer menyimpan setiap WOD yang Anda jalankan, lengkap dengan tanggal, waktu, dan apakah Anda menyelesaikannya, sehingga Anda bisa membandingkan proses dari benchmark yang sama.
FAQ
Pertanyaan tentang timer CrossFit
Apa itu AMRAP?
AMRAP adalah singkatan dari as many rounds (or reps) as possible, yaitu sebanyak mungkin ronde (atau repetisi). Anda mengulang sirkuit tertentu sebanyak mungkin sebelum batas waktu, misalnya 20 menit. Timer AMRAP menghitung mundur sampai batas itu dan memberi peringatan saat waktu habis.
Bisakah saya menjalankan EMOM, AMRAP, dan Tabata dalam satu aplikasi?
Bisa. Timer+ menyediakan templat EMOM dan Latihan Tabata, timer hitung mundur bergaya AMRAP, dan rutinitas yang sepenuhnya kustom dalam satu daftar timer.
Apakah timer akan memberi peringatan jika ponsel saya dalam mode tidur?
Ya. Timer+ mengirim peringatan saat timer selesai ketika aplikasi berada di latar belakang. Pengaturan notifikasi dan suara Anda memengaruhi cara peringatan itu disampaikan.
Bisakah Timer+ mengumumkan apa berikutnya?
Bisa. Suara menandai setiap pergantian, dan selama timer terbuka, pengumuman bisa menyebut nama langkah dan apa berikutnya.
Bisakah saya menyimpan WOD saya?
Bisa. Simpan latihan dengan namanya sendiri dan mulai struktur yang sama lagi dengan satu ketukan.
Bisakah saya melihat proses sebelumnya?
Bisa. Riwayat Timer menyimpan proses yang selesai dan dibatalkan, jadi Anda bisa meninjau latihan sebelumnya dan menjalankannya lagi.
Dapatkan Timer+
Dapatkan timer CrossFit gratis untuk iPhone
Unduh Timer+ dan siapkan setiap format latihan Anda dalam satu daftar.